Ingefärsbakad rödbeta med fetaostcréme & grönkålscouscous

Ingefærbagte rødbeder med fetaostcreme og grønkålscouscous

Denne langtidsbagte rødbede krydret med ingefær og salt er fantastisk med fetaost og grønkål.

Ingredienser

Antal portioner
LANGTIDSBAGTE RØDBEDER
  • 2 spsk raps olie

  • 1.5 spsk Ingefær Stødt

  • 10 stk rødbeder

  • 2 tsk salt

GRØNKÅLSCOUSCOUS
  • 1 kg couscous

  • 2 tsk Gurkemeje Stødt

  • 1 l vand

  • 300 g grønkål.

  • 1 stk rødløg

  • 1 stk citron

  • 2 tsk salt

  • 150 g mandler

Sådan tilbereder du

LANGTIDSBAGTE RØDBEDER

FORBEREDELSE

  1. Skyl rødbederne grundigt.

  2. Læg rødbederne i en bradepande, og vend dem i olie.

  3. Krydr dem med ingefær og salt.

  4. Bag dem ved 175° C, indtil de er bløde, ca. 30 min.

FETAOSTCREME

FORBEREDELSE

  1. Miks fetaost og cremefraiche til en glat creme.

  2. Hæld den i en sprøjtepose

GRØNKÅLSCOUSCOUS

FORBEREDELSE

  1. Bring vand tilsat gurkemeje i kog, og tag derefter gryden af varmen.

  2. Tilsæt couscous, læg et låg på, og lad det stå og trække i ca. 15 min.

  3. Hak grønkål og løgene groft. Læg det hele i en skål.

  4. Bland citronskal, citronsaft, olie og salt til en sauce. Hæld det i en flaske med tud.

  5. Rist mandlerne, hak dem groft, og læg dem i en skål.

 TILBEREDELSE

  1. Varm rødløget i ovnen, eller server det koldt.

  2. Bland grønkål og løg med citronsaucen.

  3. Rør couscoussen og de ristede mandler i.

 

ANRETNING

Læg couscoussen og rødbeden på tallerkenen, og sprøjt fetaostcremen ud.

Opskriftskategorier

Food